Ambito di Intervento

Psicodiagnosi, consulenze e sostegno psicologico, psicoterapia a Bergamo

Attraverso un percorso di lunghezza variabile e la condivisione di obiettivi andiamo a cercare le risorse per trovare una dimensione più equilibrata e sentirsi più capaci di far fronte a problematiche o al disagio che si sta vivendo. 

Individuo

Nel coso della vita capita a chiunque di trovarsi in situazioni di difficoltà che generano disagio e sofferenza.

Coppia e famiglia

Si cercherà di capire come lavorare insieme per recuperare l’armonia familiare promuovendo al contempo il benessere di ciascun individuo.

Adolescenza

L’adolescenza è una fase di cambiamento caratterizzata da una serie di adattamenti importanti sia per l’adolescente che per la sua famiglia.

Infanzia

In alcune situazioni i bambini possono manifestare difficoltà, non rispondere in maniera serena alle richieste del contesto in cui vivono e non riuscire ad esprimere con le parole come si sentono.

Supporto dell'individuo

Le motivazioni che spingono le persone a chiedere supporto sono molteplici e diversificate
  • Situazioni in cui la sofferenza si esprime attraverso il corpo: disturbi dell’umore, ansia, attacchi di panico, depressione, paure e fobie, ossessioni, rabbia e disturbi del sonno
  • Problemi di insicurezza e bassa autostima
  • Difficoltà di comunicazione con gli altri
  • Difficoltà relazionali in ambito sociale e/o familiare
  • Difficoltà che possono emergere in seguito ad eventi inattesio improvvisi: separazioni, lutto, traumi, licenziamento, trasferimento, malattia
  • Problematiche inerenti alla sfera dell’affettività
  • Crisi decisionali o esistenziali
  • Stress da lavoro correlato e burnout
  • Disturbi alimentari e/o psicosomatici
  • Cambiamenti connessi al proprio ciclo di vita: costituzione di una coppia, convivenza o matrimonio, la nascita di un figlio, il pensionamento, la separazione
  • Percorsi finalizzati alla crescita personale e conoscenza di sé.

Il percorso inizia con una fase di consultazione per comprendere il problema e definire un progetto di sostegno psicologico o terapeutico cucito su misura per la persona. Generalmente un colloquio dura 50 minuti e la frequenza può variare a seconda del livello di malessere e delle proprie esigenze.

Coppia e Famiglia

Le situazioni che spingono una coppia od una famiglia a chiedere aiuto sono molteplici:
  • Conflittualità e difficoltà di comunicazione
  • Difficoltà con la famiglia di origine
  • Problematiche legate alla sfera sessuale ed alla intimità
  • Crisi nel ciclo di vita della coppia e/o della famiglia: tradimento, difficoltà con i figli, ruolo genitoriale, mediazione, separazione
  • Difficoltà inerenti alle regole, ruoli e funzioni all’interno della famiglia
  • Supporto alla genitorialità per la gestione di comportamenti critici di bambini ed adolescenti
  • Affrontare l’adolescenza dei figli
  •  Effetto del “nido vuoto” conseguente all’uscita di casa dei figli
  • Ricerca di risorse e strategie di coping per far fronte ad eventi complessi quali una malattia, un lutto, un cambiamento

Il percorso inizia con una fase di consultazione durante il quale si approfondisce un problema e si decide insieme chi invitare al colloquio (la coppia, alcuni membri della famiglia o la famiglia al completo).  In alcuni casi è possibile la presenza di due psicologi che conducono insieme il colloquio. Generalmente la seduta dura tra i 60 ed i 90 minuti e la frequenza è quindicinale o mensile, a seconda della situazione e del livello di sofferenza.

Adolescenza

Le richieste più comuni riguardano:
  • Supporto alla genitorialità per la gestione di comportamenti critici di bambini ed adolescenti
  • Affrontare l’adolescenza dei figli
  •  Effetto del “nido vuoto” conseguente all’uscita di casa dei figli
  • Ricerca di risorse e strategie di coping per far fronte ad eventi complessi quali una malattia, un lutto, un cambiamento
  • Isolamento sociale o fatica ad integrarsi
  • Difficoltà relazionali o di comunicazione con i familiari
  • Disordini comportamentali 
  • Atti di bullismo
  • Eventi inattesi o che possono emergere come  una bocciatura o un trasferimento

Il supporto di un adolescente presuppone il coinvolgimento in alcuni fasi dei genitori e uno spazio dedicato al vissuto dell’adolescente. Il colloquio dura 50 minuti circa e la frequenza può variare a seconda del livello di malessere e delle proprie esigenze.

Infanzia

Il bambino spesso manifesta le proprie difficoltà in modi differenti:
  • Comportamento o sintomi ansiosi: mal di pancia o di testa che precedono un particolare evento, necessità continua di rassicurazione o approvazione, tendenza a evitare nuove esperienze
  • Irritabilità o comportamenti aggressivi verso i coetanei e/o gli adulti
  • Comportamenti di iperattività o difficoltà di gestione del bambino
  • Difficoltà scolastiche e lentezza nell’apprendimento
  • Scarso rispetto delle regole
  • Ritiro, chiusura, mutismo
  • Tristezza, pianto, perdita di interesse per le attività quotidiane, rabbia
  • Difficoltà eccessiva a separarsi dai genitori o da chi si prende cura di lui
  • Problemi del sonno o dell’alimentazione
  • Eccessivo toccarsi delle parti intime
  • Atti di bullismo
  • Sintomi regressivi: tornare a dormire con mamma e papà, enuresi, encopresi
  • Difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale

Il primo colloquio avviene generalmente con i genitori o con chi si prende cura del bambino, insieme si approfondisce il problema e si stabilisce l’eventuale necessita di sedute individuali con il bambino, incontri con i genitori insieme al bambino o incontri con i soli genitori. Ciò varia a seconda delle caratteristiche individuali del bambino, dell’età e del livello di malessere riportato. Il coinvolgimento dei genitori o di chi si prende cura del bambino permette di ottenere risultati concreti, in tempi minori e maggiormente stabili nel tempo.

Cosa Faremo Assieme

Assieme alle persone che incontro andiamo alla ricerca delle risorse necessarie per fronteggiare le difficoltà, accettare le fragilità che nel corso della vita si possono incontrare e inaugurare così un cambiamento.

Ricercare le risorse

In momenti di particolare fatica può sembrare di non avere sufficienti risorse a disposizione. Insieme andiamo a riscoprirle, riorganizzarle, trovarne di nuove.

Fronteggiare le difficoltà

el corso della vita incontriamo varie difficoltà: semplici, complicate ed altre che ci appaiono impossibili. Le guarderemo e le attraversiamo insieme.

Accettare le fragilità

Abbiamo tutti delle fragilità, di alcune ne siamo consapevoli, altre non ci piacciono o ci fanno paura. Accettarle significa mettersi in gioco, consentendoci di accoglierle.

Inaugurare un cambiamento

Lasciando indietro una parte di noi, del nostro mondo possiamo iniziare qualcosa di diverso, o semplicemente celebrare la trasformazione, una nuova fase della nostra vita.

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